Лиллиан Браун Имидж - путь к успеху

Вступительное слово Эдвина Ньюмена

Введение. Вы — общественный деятель

Новая власть средств массовой информации

Л вы действительно общественный деятель?

Почему я написала эту книгу

А вы сможете мне помочь? Двенадцать самых популярных вопросов

Глава 1. Ваш внешний вид

Уверенность в себе

Ваша одежда

Визуальная вибрация

Цветовой спектр

Одежда для женщин

Одежда для мужчин

Грим для женщин

Основа для макияжа

Нанесение контуров

Темные круги под глазами

Цвет щек

Грим для глаз

Губная помада

Пудра

Телевизионный грим для мужчин и женщин

Почему На телевидении нужен грим

Вы гримируетесь самостоятельно. Для женщин

Вы гримируетесь самостоятельно. Для мужчин

Вас гримирует художник-визажист

Волосы

Женские волосы

Мужские волосы

Перхоть

Женские руки

Очки

Очки на телевидении

Глава 2. Ваш голос

Роль голоса

Структура голоса

Характеристики голоса

Характеристики хорошего голоса

Характеристики плохого голоса

Качество голоса

Резонанс

Тип голоса

Высота тона

Громкость

Слышимость

Тембр

Экспрессия

Тон

Гнусавость

Послушайте свой голос

Как изменить голос

Один голос или два

Заикание

Упражнения с магнитофоном

Как заботиться о своем голосе

Дыхание

Слышимое дыхание

Не стискивайте зубы

Артикуляция и произношение

Глава 3. Публичные выступления

Обязательство произнести речь

Как подготовить выступление

Организация речи

Вступление

Основная часть

Заключение

Наглядные пособия

Ваша рукопись

Доклад по тезисам

Практика

Страх сцены

Ваши слушатели

Выступление

Как вас представляют

Сделайте паузу перед началом речи

Ваша осанка

Ваше пространства

Язык тела

Жесты

Контакт глаз

Ответы на вопросы

Как реагировать на неожиданности

Проблемы, произошедшие по вине устроителей

Советы для тех, кто выступает не дома

Речь, которую запомнят

Глава 4. Общение с представителями прессы

Улица с двусторонним движением

Пресс-конференция

Полиграфическая продукция

Ваши взаимоотношения с представителями прессы

Природа журналистов

Ответы на каверзные вопросы

Публичное проявление враждебности к соперникам

Выступление на радио

Участие в дискуссии

Вы в качестве ведущего дискуссии

Вы в качестве участника дискуссии

Как принять награду

Как фотографироваться

Как разговаривать по телефону

Автоответчики

Глава 5. Появление на телевидении

Приготовления перед появлением на телевидении

На телестудии

У вас берут интервью

Еще б появлении перед камерой

Съемка вне студии

Глава 6. Как быть всегда в форме

Как избежать инфекционных заболеваний

Курение

Физические упражнения

Питание

Стресс

Утомительные поездки

Суть дела